Krwawienie z dziąseł to niepokojący sygnał, którego nie powinieneś bagatelizować. Może wynikać z nieprawidłowej higieny jamy ustnej lub wskazywać na rozwój poważnych schorzeń przyzębia, w tym paradontozy. Jakie są najczęstsze przyczyny powszechnej dolegliwości? Co powinieneś zrobić, kiedy zauważysz krwawienie z dziąseł podczas szczotkowania? Sprawdź!
Krwawienie z dziąseł – przyczyny
Do najczęściej diagnozowanych przyczyn krwawienia z dziąseł zaliczamy:
- niewłaściwą higienę jamy ustnej (zbyt rzadkie lub niedokładne szczotkowanie, niestosowanie nici dentystycznej);
- zapalenie dziąseł spowodowane odkładaniem się płytki i kamienia nazębnego;
- paradontozę, czyli zaawansowane schorzenie przyzębia prowadzące do rozchwiania zębów;
- zbyt intensywne lub agresywne szczotkowanie;
- stosowanie źle dobranej szczoteczki;
- niedobory witamin, przede wszystkim C i K;
- zmiany hormonalne, zwłaszcza w okresie ciąży i menopauzy;
- palenie papierosów oraz stosowanie innych używek osłabiających kondycję dziąseł;
- niektóre choroby ogólnoustrojowe (na przykład cukrzyca, choroby krwi) oraz przyjmowane leki.
Krwawienie z dziąseł podczas szczotkowania a płytka nazębna
Pamiętaj o tym, że osadzanie się kamienia nazębnego zwiększa ryzyko wystąpienia krwawienia z dziąseł. Dlaczego? Płytka nazębna to miękki, lepki biofilm złożony z bakterii i resztek pokarmowych. Gdy osad nie jest regularnie usuwany, zaczyna podrażniać dziąsła, prowadząc do stanu zapalnego. Zainfekowane dziąsła stają się zaczerwienione, obrzęknięte i bardziej podatne na uszkodzenia, przez co zaczynają krwawić nawet podczas delikatnego szczotkowania. Jeśli płytka twardnieje i zamienia się w kamień nazębny, stan zapalny pogłębia się i może przerodzić się w paradontozę.
Jak radzić sobie z krwawieniami z dziąseł?
Aby skutecznie pozbyć się krwawienia z dziąseł, należy zdiagnozować przyczynę problemu. Z tego powodu należy odwiedzić gabinet stomatologa. Specjalista oceni stan dziąseł, ilość osadu oraz ewentualne oznaki chorób przyzębia. Wśród najczęściej stosowanych metod leczenia wymieniamy:
- profesjonalne oczyszczanie zębów, czyli skaling i piaskowanie. Zabieg pozwala usunąć płytkę i kamień nazębny, które wywołują stan zapalny. W wielu przypadkach już samo dokładne oczyszczenie przywraca dziąsłom zdrowy kolor i eliminuje krwawienie;
- instruktaż higieny jamy ustnej — specjalista dobiera właściwą szczoteczkę (najczęściej miękką lub średnią), uczy prawidłowej techniki szczotkowania i nitkowania, a także rekomenduje płyny do płukania o działaniu przeciwzapalnym;
- leczenie stanów zapalnych — w przypadku rozległego zapalenia dziąseł konieczne bywa zastosowanie preparatów łagodzących, żeli przeciwbakteryjnych lub okresowa terapia antybiotykowa (w zależności od zaleceń lekarza);
- terapia chorób przyzębia — jeśli krwawienie jest objawem paradontozy, wdraża się leczenie periodontologiczne, często obejmujące pogłębione oczyszczanie kieszonek dziąsłowych lub zabiegi regeneracyjne;
- wyrównanie niedoborów witaminowych — dieta bogata w witaminę C i K oraz antyoksydanty wzmacnia tkanki dziąseł i pomaga przywrócić ich naturalną odporność.
Rola profilaktyki
Kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia przyzębia odgrywa profilaktyka stomatologiczna obejmująca:
- profesjonalne zabiegi higienizacyjne wykonywane co 6 miesięcy — skaling, piaskowanie i fluoryzacja redukują osad, wzmacniają szkliwo i hamują rozwój bakterii powodujących stany zapalne;
- codzienną, prawidłową higienę — delikatne, ale dokładne szczotkowanie dwa razy dziennie, nitkowanie oraz stosowanie odpowiednich płukanek;
- dobór szczoteczki i produktów do pielęgnacji — konsultacja ze stomatologiem lub higienistką w tym zakresie pozwoli uniknąć podrażnień wywołanych zbyt twardą szczoteczką czy nieodpowiednią techniką;
- regularne kontrole — wczesne wykrycie płytki nazębnej, kamienia lub zaczerwienienia dziąseł pozwala zapobiec progresji chorób przyzębia.
Co ważne, u wielu pacjentów wskazana jest zmiana codziennych nawyków i modyfikacja stylu życia. Odstawienie papierosów, unikanie alkoholu oraz ograniczenie cukru mogą znacząco poprawić kondycję dziąseł.
Galeria zdjęć
